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Massagen & Entspannung

 Professionelle Massagen auf höchstem Niveau

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Die Nachfrage nach Massagen zur Entspannung, Schmerzvorbeugung und Stressreduktion wächst von Jahr zu Jahr.

Manchmal braucht man kundige Hände, die mit einer Massage den Körper wieder in Balance bringen. Immer mehr Menschen klagen heutzutage über Rückenprobleme, Verspannungen im Nacken und Stress im Alltag oder Berufsleben. Zahlreiche Betroffene wenden sich gerne an Sporttherapeuten, die in der Lage sind die Bedürfnisse der Kunden genau zu erkennen und gezielte Maßnahmen anzuwenden. Schließlich sind Rückenschmerzen eine der häufigsten Ursachen für den hohen Krankenstand in Deutschland.


Unsere verschiedenen Massagen dienen dazu, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern, den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv zu beeinflussen, sowie Schmerzen präventiv entgegenzuwirken. Unterschiedliche Grifftechniken, wie zum Beispiel die Streichung, das Kneten, Lockern, Rollen, Hacken, Klopfen oder Reiben werden dabei vom Therapeuten je nach gewünschter Wirkung angewendet. Das Ziel unserer Massagen ist die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, die Erhöhung der Leistungsfähigkeit, körperliche und mentale Entspannung und dadurch einen erheblichen Stressabbau zu fördern.


Wir bieten in unserer Praxis eine persönliche und zielorientierte Betreuung an. In unserer komplett ausgestatteten Räumlichkeit können Sie verschiedene Massagen sowie auch weitere Anwendungen für Ihre Gesundheit in Anspruch nehmen.

Genießen Sie unsere verschiedenen Massageanwendungen als Einzeltermin, bei der Sie Ihre Seele baumeln lassen können!

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Unsere Massagen-Auswahl

Breuß Massage - Die sanfte Art, den Körper wieder in Balance zu bringen

Bei dieser energetischen Rückenmassage (Wirbelsäulenmassage) nach Rudolf Breuß handelt es sich nicht um eine klassische Massage. Bei dieser Massageform wird die umliegende Muskulatur der Wirbelsäule mit einer sanften Ölmassage gelockert und die Wirbelsäule leicht gedehnt. Hierbei wird hochwertiges Johanniskrautöl verwendet, dass in die Haut einmassiert wird und tief bis in die Bandscheiben einziehen soll, um deren Regeneration zu unterstützen. Um die Wirkung des Johanniskrautöls zu intensivieren wird am Ende der angenehmen Massage ein Stück Seidenpapier auf Ihren Rücken ausgelegt, das die Wärme einschließen und den Energiefluss der Massage optimieren soll. Unterversorgte Bandscheiben regenerieren und erfüllen gestärkt wieder ihre Pufferfunktion. Verschobene Wirbel finden wieder in ihre natürliche Position. 

30 min. / 40 min.
Klassische Rückenmassage "Harmonie"

Unsere klassische Rückenmassage "Harmonie" regt die Durchblutung an, löst Verspannungen, stimuliert innere Organe und hat positive Wirkungen auf das Nervensystem. Bei dieser Massage werden die Problemzonen im Lendenwirbelbereich, im Brustwirbelbereich, als auch im Schulter-Nackenbereich durch die Griffe der klassischen Massage gelockert und entspannt. Während dieser Massage kommen die folgenden fünf Massagegriffe zum Einsatz: Klopfung, Knetung, Vibration, Streichung und Reibung. Durch den gezielten Einsatz und die richtig gewählte Abfolge dieser Maßnahmen können Muskeln und Gewebe gezielt angeregt oder beruhigt werden. Unsere klassische Rückenmassage ist allgemein wohltuend und entspannend, nicht nur für den Rücken, sondern für Ihren ganzen Körper und die Seele.

30 min. / 40 min.
Sportmassage - Stimulation für intensive Leistung der Muskeln

Unsere Sportmassage wird sowohl von Spitzensportlern, Freizeitsportlern und Menschen in Anspruch genommen, die vor oder nach starker körperlicher Belastung, wie zum Beispiel bei intensivem Sport, einer langen Wanderung, Gartenarbeit oder eine andere körperlich anspruchsvolle Arbeit, unterstützend eine Massage einsetzen möchten. Sie ist eine Ergänzung zur klassischen Massage und geht individuell auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie auf die speziellen Probleme beim Sport ein und wird in der Regel kräftiger durchgeführt. Die Muskulatur bleibt so gut durchblutet, locker und geschmeidig und regeneriert schneller. Bei unserer Sportmassage werden verschiedene Massagetechniken eingesetzt, die Dehnung, Tonisierung, Reibung und Kompression beinhalten. Die Massage ist belebend und wird wirksam eingesetzt, um Muskelschäden, Überlastungsschäden und Muskelverspannungen vorzubeugen und das Verletzungsrisiko zu verringern. Unsere Sportmassage kann eine entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben, sollte jedoch klar von einer Wellnessmassage unterschieden werden.

30 min. / 40 min.
Präventive Triggerpunktmassage

Mithilfe unserer präventiven Triggerpunktmassage werden sogenannte Triggerpunkte (Schmerzpunkte), also unter Druck schmerzende Verhärtungen im Bindegewebe oftmals frühzeitig verhindert und so die Ursache von zahlreichen Schmerzen am Bewegungsapparat vorgebeugt. Denn entstehende Triggerpunkte können Schmerzen in die verschiedensten Körperregionen ausstrahlen. Unsere Triggerpunktmassage eignet sich zum Beispiel gut bei der Vorbeugung von Kopfschmerzen, Migräne, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen und Rückenschmerzen. Aber auch bei einem bevorstehenden Golfer Ellenbogen, Tennisarm, Hexenschuss, Knieschmerzen oder Achillessehnenschmerzen kann unsere Triggerpunktmassage wohltuend und entspannend sein.


Hinweis: Unsere Triggerpunktmassage wird ausschließlich bei gesunden Personen im Bereich der Entspannung und Prävention angewendet!

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Investieren Sie in sich, in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden

Wer eine unserer Massagen regelmäßig in seiner Alltagsroutine etabliert, erlebt eine nachhaltige Wirkung mit Tiefeneffekt!
Sie werden merken, dass Sie ausgeglichener sind. Sie werden sich wohler fühlen und mehr Energie haben, um Ihren Alltag mit Leichtigkeit zu bewältigen. 
Unsere Massageangebote unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit und Lebensqualität deutlich zu verbessern und das rezeptfrei. 

Nutzen Sie unsere wohltuenden Anwendungen  für Körper, Geist & Seele.
In angenehmer Atmosphäre können Sie bei uns die Seele baumeln lassen.
Wir richten uns ganz individuell nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. 

Vereinbaren Sie noch heute Ihren persönlichen Termin für Ihre eigene Auszeit.

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