Personal Training und Gesundheitscoaching
Personal Training und Gesundheitscoaching

Unser individuelles Personal Training ist maßgeschneidert auf Ihr berufliches sowie privates Leben!

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung die ganz für Sie allein da ist.

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TRX® Suspension Training - Wann starten Sie?

Ein Trainingseinstieg ist jederzeit möglich!

Small Group Training Kleingruppentraining

Unsere perfekte Alternative zum Einzeltraining ist das gezielte Training mit max. 4 Teilnehmern.

 

Ist Ihnen eine 1:1 Betreuung zu teuer? Haben Sie mehr Spaß daran in der Gruppe oder mit Freunden zu trainieren? Dann teilen Sie sich die Kosten für Ihren professionellen Trainer einfach mit den anderen Teilnehmern. Stellen Sie mit Freunden, Arbeitskollegen oder Bekannten Ihre eigene Gruppe zusammen.

Jede Trainingseinheit besteht in der Regel aus einem 60 minütigen Training nach Ihrer Wahl, das auf die Teilnehmer der Gruppe individuell abgestimmt wird. Da wir auch hier größten Wert auf die korrekte und somit effektivste Übungsausführung während des Trainings legen, ist die persönliche Betreuung jedes Einzelnen bei maximal vier Teilnehmern gegeben. Jeder Teilnehmer wird bei uns möglichst einzeln gefördert und bei den auszuführenden Übungsanweisungen intensiv korrigiert und angeleitet. Im Vordergrund steht natürlich die Motivation, die Abwechslung und die Freude an der Bewegung. Viele unserer Übungen können auch problemlos ohne oder mit kleinen Geräten durchgeführt werden.

Da das Training in der Kleingruppe oftmals riesig Spaß macht, kann es Ihnen auch helfen Ihren inneren Schweinehund noch schneller zu überwinden.

 

Erleben Sie den motivierenden Vorteil eines Gruppentrainings für einen geringen Kostenanteil!

 

Vorteile:

  • Gruppendynamik
  • Gegenseitige Motivation und Unterstützung
  • Exklusives Kurs- und Trainingskonzept
  • Perfekte Leistungssteigerung
  • Die Partner spornen Sie zu Höchstleistungen an
  • Ziele werden gemeinsam erreicht
  • Training zum Superpreis, da die Kosten geteilt werden*
  • Gemeinsam ist vieles leichter
  •  

Trainiert werden kann im Freien, bei Ihnen zu Hause, im Hotel, oder in einem angemieteten Raum (z.B. Fitnessstudio).

 


*Small Group Training - Preise auf Anfrage!

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