Personal Training und Gesundheitscoaching
Unser individuelles Personal Training ist maßgeschneidert auf Ihr berufliches sowie privates Leben!
Trainieren Sie unter professioneller Anleitung die ganz für Sie allein da ist.
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Beratung
Lassen Sie sich in einem kostenlosen
und unverbindlichen Erstgespräch persönlich oder am Telefon beraten.
So können Sie sich bestens informieren und wir können das weitere Vorgehen ganz in Ruhe besprechen.
Sie finden uns auch auf Facebook! Haben Sie unseren Facebook-Auftritt schon kennengelernt?
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Wir sind offizieller Sportpartner von sportnavi.de!
Besuchen auch Sie unsere Sportangebote mit der sportnavi.de "Aktiv-Flatrate". Weitere Infos dazu finden Sie HIER.
Kompetenz verbindet. Wir sind Mitglied im Gesundheitsnetzwerk "aktiv-netz".
Profitieren Sie von der Kompetenz unseres Netzwerkes!
TRX® Suspension Training - Wann starten Sie?
Ein Trainingseinstieg ist jederzeit möglich!
Über uns
Wir sind Ihr fachlich kompetenter und zuverlässiger Ansprechpartner für professionelles Personal Training und Gesundheitscoaching im Großraum Paderborn, Bielefeld, Lippstadt, Brilon und Detmold. Sie finden bei uns eine große Auswahl an Dienstleistungen zu moderaten Preisen und in hoher Qualität. Unser Team rund um Dirk Plogsties empfängt Sie jederzeit freundlich und hilfsbereit.
Wir führen umfassende Beratungsgespräche und nehmen uns Zeit für Sie und Ihre ganz individuellen Wünsche und Zielvorstellungen. Dabei zeigen wir Ihnen neue Möglichkeiten auf und freuen uns, wenn Sie etwas Passendes bei uns finden.
Durch langjährige Erfahrung im Sportbereich und engen Kundenkontakt wissen wir, worauf es ankommt und haben uns zum Ziel gesetzt, jeden Kundenwunsch zur vollsten Zufriedenheit umzusetzen.
Wir sind verifiziertes PREMIUM-Mitglied.
Da das Berufsbild "Personal Trainer" nicht geschützt ist, haben wir uns durch
das "Personal Trainer Portal" für Deutschland, Österreich und der Schweiz freiwillig prüfen lassen, um Ihnen höchste Qualität, erstklassige Leistungen und Vertrauen zu schenken.
Team
Dirk Plogsties (Leitung / Geschäftsführung)
Zertifizierter Personal Trainer und Sporttherapeut,
Rehabilitationstrainer, Lauf-Instructor, Life Coach,
med. Rückenschullehrer, Functional Trainer B-Lizenz
Schwerpunkte: Personal Training, Funktionelles Training,
Life Coaching, Ausdauersport und Bewegungsdiagnostik
Telefon: 05251 / 640522
E-Mail: info@personaltraining-paderborn.de
Simone Plogsties
Stellvertretende Leitung
Medizinische Fachkraft Gesundheit
Schwerpunkte: Seniorenfitness, Gesundheits-Check, Körperanalyse,
Faszientraining, Gesundheitstraining und Coaching
Telefon: 05251 / 640522
E-Mail: info@personaltraining-paderborn.de
Silvia Frech (Großraum Paderborn)
Lizenzierte Ernährungsberaterin und Ernährungscoach
Schwerpunkte: Einzelcoaching und Gruppenkurse, individuelle Ernährungsprogramme, Motivationsgespräche, persönliche Verhaltensstrategien, Einkaufsempfehlungen, Kühlschrank-Check
Telefon: 05251 / 2021287
E-Mail: silviafrech@versanet.de
Bert Kleine
Orthopädie-Schuhtechniker und Verkaufsberater
(Fa. Mondo Vita)
Schwerpunkte: Orthopädische Maßeinlagenversorgung, Sportschuheinlagen, Orthesenversorgung, fundierte Ganganalyse, Durchführung von individuellen Fußgymnastikkursen
Telefon: 0152 - 02857446
E-Mail: bert.kleine@mondovita.de
Serviceleistungen:
Service, Qualität und Zufriedenheit ist unser oberstes Gebot. Hier erfahren Sie, worin die hohen Qualitätsstandards des Dirk Plogsties Personal Training genau bestehen!
Unsere Serviceleistungen für Sie:
- Qualifizierte auf dem neusten Stand ausgebildete Personal Trainer, Sporttherapeuten, Ernährungsberater und Gesundheitsexperten
- Die Sicherheit und Gesundheit des Kunden steht bei uns an oberster Stelle
- Zahlreiche Parkmöglichkeiten an unseren Veranstaltungsorten
- Persönliche Einkaufsbegleitung und neutrale Beratung beim Einkauf Ihrer Sportausrüstung
- Möglichkeit bei uns eine professionelle Lauf- und Bewegungsanalyse durchführen zu lassen
- Fitness- und Gesundheits-Check (Körperanalyse, Puls- und Blutdruckkontrolle, BMI Ermittlung und persönlicher Fitness-Test)
- Kostenloser Verleih von Nordic Walking Stöcken zu den Trainingseinheiten
- Shuttle-Service beim Personal Training in der Region Paderborn
- Verleih kostenloser Trainingscomputer zur schnelleren Erreichung der Trainingsziele
- Callback-Service - Wir rufen Sie gerne schnellstmöglich zurück
- Kostenlose Zusendung von Terminerinnerungen per SMS für die nächsten anstehenden Trainingstermine
- Handtuch- und Getränkeservice bei jeder Trainingseinheit Personal Training (inklusive)
- Möglichkeit der Online-Buchung per E-Mail
- Reisebegleitung im Personal Training möglich
- Geschenkgutscheine - ein unvergessliches Geschenk zu jedem Anlass
Wir freuen uns auf Sie!
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