Personal Training und Gesundheitscoaching
Personal Training und Gesundheitscoaching

Unser individuelles Personal Training ist maßgeschneidert auf Ihr berufliches sowie privates Leben!

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung die ganz für Sie allein da ist.

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Profitieren Sie von der Kompetenz unseres Netzwerkes!

TRX® Suspension Training - Wann starten Sie?

Ein Trainingseinstieg ist jederzeit möglich!

Bewegung - Ernährung - Gesundheit - Motivation

Vorträge, Seminare und Workshops

Neben unserer Trainingsbetreuung und dem Gesundheitscoaching bieten wir auch Vorträge, Seminare und Workshops aus dem Sport- und Gesundheitsbereich an.

Unsere Vorträge und Seminare haben das Ziel, zu informieren, motivieren, Denkanstöße zu geben und Impulse zu setzen. Je nach Zielsetzung und Handlungsfeldern führen wir stundenweise Vorträge, Kurzseminare oder Tagesseminare durch. Wir bieten Ihnen praxisnahe, authentische Vorträge rund um die Themen Fitness, Bewegung, Ernährung, Gesundheit und Motivation an. Durch interessante Mitmachaktionen für die Teilnehmer werden diese Vorträge und Workshops zu einer echten Attraktionen!

 

 

Diese Informationsveranstaltungen können in Firmen, Hotels, Fitness- und Gesundheitsstudios und weiteren Einrichtungen, wie z.B. Sportvereine, Seminarräume stattfinden. Die Inhalte werden von uns individuell an Ihre Bedürfnisse und an die jeweilige Zielgruppe angepasst.

Gerne auch im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsmaßnahme (BGM).

Unsere Vorträge, Seminare und Workshops richten sich an Menschen jeder Altersgruppe, Freizeitsportler, Gruppen, Vereine, Firmen sowie sonstige Interessierte.

 

Eine kleine Übersicht unserer meist gebuchten Vorträge und Themenbereiche:

 

  • Deutschland macht (kein) Sport - Impulsvortrag zu einer gesunden Ernährung und Gewohnheitsveränderung
  • Fehlstellungen und ihre Folgen - mehr als nur ein optischer Makel
  • Running (Tipps zur optimalen Lauftechnik, Laufausrüstung, Laufschuhe, Funktionsbekleidung, Trainingscomputer und Sporternährung)
  • Nordic Walking - aber richtig! (Ausdauersport und Bewegung für Jedermann)

 

Hinweis: Unsere Vorträge sind in ganz Deutschland buchbar!

 

Für Anfragen zu Preise, Veranstaltungsorte oder Buchungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

 

Weiterhin bieten wir unter der Rubrik: Business Training weitere Tagesveranstaltungen für Unternehmen im Bereich Teamentwicklung und Teamfindung an!

 

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

 

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