MEDIEN & PUBLIKATIONEN

Einblicke in UNSERE Medienauftritte und Veröffentlichungen.

BESCHWERDEN?

WIR SIND BEKANNT

BEIM SPORT & IM ALLTAG?

aus Medien, Radio und Öffentlichkeit.

Auf dieser Seite erhalten Sie einen umfassenden Einblick in meine Präsenz in verschiedenen Medien und Publikationen.
Hier finden Sie meine Buchveröffentlichungen, Fachbeiträge, Radiointerviews sowie Artikel und Berichte aus unterschiedlichen Zeitschriften.
Jeder dieser Auftritte repräsentiert meine Leidenschaft und mein Engagement, Wissen weiterzugeben, Menschen zu motivieren und Themen rund um Gesundheit, Fitness und persönliche Entwicklung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
Entdecken Sie, wie meine Arbeit und Projekte in der Öffentlichkeit vorgestellt wurden und welchen Beitrag sie zur Förderung eines aktiven, bewussten Lebensstils leisten.

Medienkontakte & EINBLICKE

entdecken Sie ausgewählte medienbeiträge

BUCHVERÖFFENTLICHUNG

"KOMM, BEWEG DICH!" (Der Trainer verlag)

Mein Buch „Komm, beweg Dich!“ bündelt Erfahrungen, Erkenntnisse und Motivation für alle, die wieder aktiver werden möchten. Es zeigt, dass bereits 150 Minuten Bewegung pro Woche ausreichen, um sich fitter und gesünder zu fühlen – ganz ohne Druck oder komplizierte Übungen. Mit einfachen Einstiegstipps, alltagstauglichen Bewegungsimpulsen sowie Ideen für gesunde Ernährung und Meal Preps lädt es dazu ein, neue Routinen zu entwickeln und den ersten Schritt in ein aktiveres Leben zu gehen..

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INTERVIEW IM RADIO

Tipps um BEWEGUNGSMANGEL entgegenzuwirken

In einem Radiointerview bei "Radio Hochstift" durfte ich den Zuhörern Tipps geben und

sie dafür sensibilisieren, dass Bewegungsmangel ein ernstzunehmendes Thema ist. Gleichzeitig konnte ich dazu motivieren, sowohl im Arbeitsalltag als auch in der Freizeit aktiver zu werden. So wurde ein breites Publikum kurz, prägnant und live erreicht.

ZEITSCHRIFTEN AUFTRITT

Meine Expertise in ausgewählten Publikationen.

In der Zeitschrift „Freizeitwoche“ durfte ich einen Artikel mit wertvollen Gesundheitstipps veröffentlichen. Ich teile praxisnahe Empfehlungen und Anregungen, die den Alltag gesünder und bewusster gestalten. So erreichte meine Botschaft ein interessiertes Publikum und konnte direkt Mehrwert bieten.

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BEITRAG IN TAGESZEITUNG

nach praxisumzug - Therapie & Training vereint

Im Rahmen einer Berichterstattung im "Westfälischen Volksblatt" wurde über den Umzug meiner Praxis in den Paderborner Goldgrund berichtet. Dort vereine ich angesichts des großen Präventionsbedarfs – insbesondere durch Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung und Beschwerden am Bewegungsapparat – Therapie und Training unter einem Dach, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit professionell zu begleiten.

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 ARTIKEL IM FACHMAGAZIN

"LAUF DOCH!" - lauftipps im hundemagazin

In dem Magazin „Liebespfote“ durfte ich in der redaktionellen Serie „Lauf doch!“ Beiträge rund um das sportliche Laufen mit Hund veröffentlichen. Dabei vermittelte ich praxisnahe Tipps und alltagstaugliche Anregungen, wie Mensch und Hund gemeinsam aktiv und gesund unterwegs sein können. So erhielten die Leser wertvolle Impulse, die sich direkt im Alltag umsetzen ließen.

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