Über uns
Unser individuelles Personal Training und Gesundheitscoaching ist maßgeschneidert auf Ihr berufliches sowie privates Leben!
Service,
Qualität und
Zufriedenheit ist unser oberstes Gebot.

Dirk Plogsties
Leitung / Geschäftsführung
Zertifizierter Personal Trainer und Sporttherapeut, Ernährungsberater, Rehabilitationstrainer, Lauf-Instructor, Life Coach, med. Rückenschullehrer, Functional Trainer B-Lizenz

Simone Plogsties
Stellvertretende Leitung / Trainerin
Medizinische Fachkraft Gesundheit
Trainerin für Seniorenfitness, Faszientraining, Ernährungsberatung, Gesundheits-Checks, Körperanalyse und Gesundheitstraining

Birgitt Jagiella
Selbstständige Trainerin
Übungsleiterin C-Lizenz, Übungsleiterin B-Lizenz, Sport für Senioren, Lauftrainerin, Trainerin für Rollatorenhandling, Trainerin für Kraft und Ausdauertraining